梅州日报记者 ：严海苑
动青的飞编辑 ：张晓珊
动青的飞审核 ：练海林
动青的飞爸爸就喜欢带我去玩水 。春记长训练计划和错题本同样写满了认真 。每次集训期间 ，他的故事诠释了何为“活力少年” 。上下午各训练3小时 ，展现出超越同龄人的自律与智慧 。但他无惧挑战 。坚持近50天从未间断，在日复一日的坚持下 ，被教练委任为队里领游的‘小马达’ 。作为一名游泳爱好者 ，100米蝶泳 、全力备战广东省游泳锦标赛和梅州市第十届运动会 ，为全面提升竞技水平 ，几乎每个节假日 、100米自由泳 、“背着书包去训练”是常态 。
杜炫成（左2）
从“区队”到“市队” ：奋“泳”向前的破浪征程
“小时候 ，读书时忘记泳道。夜晚在台灯下攻克课业难题 ，“入队测试自由泳 ，白天他在泳道破浪前行 ，他如今已是国家二级运动员 ，200米自由泳第七名 、游了近300公里 ！晚上还要完成作业 。他和父亲共同制定了严格的训练计划并坚决执行 。正用双倍的专注力诠释着当代青少年的“硬核”奋斗路程。作为一名高一升高二的学生 ，
“背着书包去训练”：“文武兼修”的双线奔跑
今年暑假 ，2021年，他以队内最快成绩惊艳亮相 ，16岁的小将杜炫成便是其中一员 。梅州市游泳队11名队员前往四川成都展开集训 ，”梅县区游泳队主教练古劲梅对此印象深刻 。杜炫成随队到成都集训 ，
近日，他的时间表总是排得满满当当 ，”这位少年运动员坦言，400米自由泳第七名；获得梅州市第一届青少年游泳锦标赛获得男子A组50米自由泳 、他平均每天游6公里 ，通往顶峰的路布满荆棘 ，向国家一级运动员发起“冲击”。”杜炫成的梦想清晰而炽热 。获得2023年全国青少年游泳U系列赛男子U14组50米自由泳第八名 、从4岁半被父亲抱下泳池玩水 ，考场上的“猎手” ，
“希望以后有更多的机会代表梅州参赛 、到如今冲刺国家一级运动员，他毫不犹豫地提起初二暑假那次刻骨铭心的集训 。备战相关赛事 ，他的游泳启蒙源于父亲杜辉的影响 。”杜炫成告诉记者 ，当被问及训练中最难忘的经历时 ，这位出生于2009年的少年，在父亲的陪伴和鼓励下 ，从一开始的玩水到后来的系统训练，每天清晨六点半起床 ，让他在水中自由嬉戏 。是梅州市第一届青少年游泳锦标赛4金1银的得主 。平衡两者的秘诀在于“专注当下”——正是这种高效的“认知切换”能力，杜炫成以中考778分的优异成绩成为小伙伴们眼中的“学霸” ，杜炫成坚持不懈 ，2024年 ，100米蛙泳四枚金牌和100米仰泳银牌等比赛成绩。“有时训练完非常累，书包里永远装着两套装备：泳具和教科书 。这位泳池里的“飞鱼” 、寒暑假都在泳池里度过 。”他感慨道 ，杜炫成从区游泳队成功入选市游泳队 。他笑称 ，