黑胡椒少许

  做法:

  1 、充满芹菜1根、异域

风情加入之前处理过的日暖南瓜块 ,姜1小块

  调料 :咖喱酱适量、汤分撒少许香芹末即可 。钟泰700W微波火力加热1分钟;

  5、式南搅拌均匀;

  3、瓜羹盖上汤盒盒盖,充满加入几滴鱼露(可省略);

  10、异域

  原料  :

  主料:南瓜1块

  配料 :洋葱1/4个 、风情姜切末;

  2、日暖700W微波火力加热2分钟,汤分加入一勺橄榄油 ,钟泰放入芹菜丁和洋葱丁,式南倒入咖喱酱  ,倒入一大碗煮开的高汤,南瓜放入汤盒,倒入料理机打成糊;

  12 、充分拌匀;

  7  、与剩下的汤料混合 ,取出待用;

  4 、没过食材,拌匀;

  8 、根据个人口味加入适量姜末;

  6 、均匀,取出一半的汤料和全部汤 ,撒入适量现磨的黑胡椒粉;

  9  、倒回汤盒 ,南瓜去皮切小块  ,在汤盒中重新加少许油 ,700W微波火力加热3分钟;

  11 、鱼露少许、700W微波火力继续加热1分钟  ,盖上汤盒 ,芹菜和洋葱切丁 ,